Täiendkoolitused tavainimesele

Südame-veresoonkonnahaigused, diabeet, osteoporoos & liigesehaigused (5h)

LÜHITUTVUSTUS: Oled ise või on mõni lähedane hädas südame-veresoonkonnahaiguste, diabeedi, osteoporoosi või lihashaigustega? Soovid rohkem kuulda, kuidas selliste haiguste puhul oleks toitumisest abi? See koolituspäev on just sulle!

KOOLITUSPÄEVAL KÄSITLETAVAD TEEMAD: 

  • Tasakaalus tervisliku toitumise vajalikkus – kuidas selline toitumine toetab keha haiguste ennetamisel ja haigusega toimetulekul?
  • Põletikuvastane toitumine – teadlased kasutavad mõistet “toidu põletikuline indeks”. Kuidas toit põletikku mõjutab? Missugune on põletikuvastane menüü?
  • Missugused toitained toetavad luude-liigeste, naha, juuste ja küünte tervist, veresoonte ja südame tervist?
  • Kuidas toituda diabeedi korral?

KOOLITAJA: Koolitaja on arst ja funktsionaalse toitumise terapeut Annely Soots.

Koolitaja Annely Soots

TOIMUMISE AEG JA KOHT: Koolituspäev toimub 11. mail 2024 kell 10.00-15.00 zoomis + Tartus, Kalevi 108.

KOOLITUSPÄEVA MAKSUMUS: 85 eurot (sh käibemaks).

KUIDAS TULLA ÕPPIMA: Registreeru koolitusele kasutades registreerimisvormi.

Enne koolituspäeva toimumist saadetakse osalejale arve koolitusel osalemise eest ning osalemise link. Koolitus on järelevaadatav.

Toidutalumatus ja -allergia (2h)

LÜHITUTVUSTUS: Kuidas sellele jälile saada, et mõni toiduaine ei sobi? Kuidas toidutalumatus võib meie tervist ja haigusi mõjutada? Missugused sümptoomid võivad olla toidutalumatuse väljendused?

KOOLITUSEL KÄSITLETAVAD TEEMAD: 

  • Kas, kuidas ja kelle juures testida?
  • Kas peab alati jätma menüüst kõik toiduained välja, mida test näitab?
  • Kes on pädev nõu andma nii, et välistamise järgselt toitainetepuudust ei teki?

KOOLITAJA: Koolitaja on arst ja funktsionaalse toitumise terapeut Annely Soots.

Koolitaja Annely Soots

TOIMUMISE AEG JA KOHT: Koolitus toimub 20. mail 2024 kell 17.00-19.00 zoomis.

KOOLITUSE MAKSUMUS: 40 eurot (sh käibemaks).

KUIDAS TULLA ÕPPIMA: Registreeru koolitusele kasutades registreerimisvormi.

Enne koolituspäeva toimumist saadetakse osalejale arve koolitusel osalemise eest ning osalemise link. Koolitus on järelevaadatav.