L-Karnitiin – abimees energiametabolismis
09.03.2023
![](https://tervisekool.ee/wp-content/uploads/2023/02/Pildid-tasulise-margiga-2-520x368.jpg)
L-karnitiin on vitamiinse toimega vesilahustuv ühend, mis on äärmiselt oluline selleks, et rasvhapetest saaks rakus asuvates mitokondrites energiat toota. Inimene saab kolmveerand vajaminevast L-karnitiinist loomse toiduga ja ülejäänud veerandi sünteesivad neerud ja maks.