HETKEL TOIMUMAS, REGISTREERIMINE AVATUD: Toidulisandid toitumisnõustaja ja toitumisterapeudi töövahendina

Algus: 12.02.2020

Lõpp: 30.06.2021

Kohtade arv: 20

Maksumus: 65€ päev (Tervisekooli praegustele ja endistele õpilastele soodushind 40€ päev)

Toimumise koht: Koolitused toimuvad skype/webinari vahendusel

Registreerimine:

LÜHITUTVUSTUS: Koolitus on suunatud toitumisnõustaja õppe lõpetanud inimestele, keda huvitab toidulisandite maailm. Kui õpilane soovib lisaks omandatud teadmistele ka õigust soovitada klientidele toidulisandeid, peab ta sooritama iga õppepäeva kohta arvestuse.

Arvestused läbinud õpilane on saanud väljaõppe lisandite valimiseks vastavalt kliendi vajadustele oma kompetentsi piirides. Lõpetanu tunneb erinevaid toidulisandites leiduvaid toitainete vorme, mõistab toitainete soovitamisel individuaalse lähenemise vajadust ja toidulisandite võimalikke kõrvaltoimeid. Mõistab vastutuse määra nende soovitamisel. Kursusel võib osaleda tsüklite kaupa mitme aasta jooksul.

TOIMUMISE AEG JA KOHT: Koolitus toimub ajavahemikus märts 2020 – juuni 2021. 7 õppepäeva jäävad 2020. aastasse ning 3 õppepäeva 2021. aastasse. Õppepäevad toimuvad skype/webinari vahendusel, aga õpilastel on ka võimalus osaleda koolitusel kohapeal nii Tallinnas kui Tartus. Õppe maht on 107h (80h teooriat, 27h iseseisvat tööd).

ÕPE ON TASULINE: Endistele ja praegustele Tervisekooli õpilastele kehtib soodushind (40 eurot õppepäeva eest koos käibemaksuga). Nõustajatele, kes on lõpetanud mõne teise kooli, kehtib hind 65€ (sisaldab käibemaksu). Kui õpilane soovib saada pärast igat koolituspäeva kompetentsi kinnitavat tunnistust, on tarvis sooritada käsitletud materjali kohta arvestus. Sel juhul lisandub õppepäeva hinnale 6.50€ (sisaldab käibemaksu). Kui õpilane arvestusi ei soorita, väljastatakse talle tõend õppepäeval osalemise kohta.

KUIDAS TULLA ÕPPIMA: Õppesse asumiseks peab õppuril olema läbitud toitumisnõustaja õpe. Kui oled Tervisekooli lõpetanud õpilane, piisab õppesse astumise sooviavalduse esitamisest silvia@tervisekool.ee. Kui oled lõpetanud mõne teise kooli, saada avaldus silvia@tervisekool.ee koos koopiaga Eesti Vabariigis lõpetatud toitumisnõustaja õppe tunnistusest, mis eeldab keskhariduse olemasolu.

ÕPPEPÄEVAD, ÕPETAJAD & ÕPPEPÄEVADE SISU LÄHITUTVUSTUS

Õppepäevade kestvus on 4-8 tundi ning täpsed õpetajad ja teemad selguvad jooksvalt. Esimene õppepäev on kõikidele osalejatele tasuta, teised õppepäevad maksavad Tervisekooli endistele ja praegustele õpilastele 40€, teiste koolide õpilastele 65€.

Arvestused sooritatakse iga õppepäeva järgselt, selles lepitakse õpetajatega jooksvalt kokku.

Õppepäevad

ÕPPEPÄEVÕPPE SISU
1. õppepäev
Toidulisandid, nende kvaliteet.
Koolitaja: toitumisterapeut Chris Newbold Inglismaalt.
TASUTA 12.veebruar 2020, algusega 12.00 (4 akadeemilist tundi). Õpetaja on Chris Newbold, toitumisterapeut, toidulisandite spetsialist Inglismaalt firmast Bio Care.
2. õppepäev
Vitamiinid.
Koolitajad: Annely Soots, Jelena Karjagina, Sirli Kivisaar, Pille Javed, Maiu-Maret Taidre.
9. märts 2020
Õppepäeva kava:
Vitamiinid C ja folaat ning B-grupp, Annely Soots (3h).
Vitamiinid A ja E, Jelena Karjagina (1h).
Vitamiin K ja multivitamiinid, Sirli Kivisaar (2h).
Vitamiinid D ja B12, Pille Javed (1h). 
Vitamiinid Q ja alfa-lipoehape, Maiu-Maret Taidre (1h).
3. õppepäev
Mineraalained.
Koolitajad: Annely Soots, Sirli Kivisaar, Maiu-Maret Taidre, Jelena Karjagina.
6. mai 2020
Teemad: Mineraalainete toimed, lisandite kasutamise näidustused. Erinevad lisandite vormid, nende imendumine. Vastunäidustused ja kõrvaltoimed. TN, TT ja FTT pädevus, koostöö.
4. õppepäev
Õlid ja rasvad.
Koolitajad: Annely Soots ja Sirli Kivisaar, Jelena Karjagina.
22. juuni 2020
Teemad: Erinevad õlid toidulisanditena, tarbimissoovitused ja näidustused, erinevad vormid, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused
5. õppepäev
Närvisüsteem ja aju.
Koolitajad: Annely Soots, Sirli Kivisaar, Pille Javed, Maiu-Maret Taidre, Helle Müller.
26. august 2020
Teemad: NS ja aju funktsioneerimine, närvivahendusained, toitained nende funktsioneerimise toetamiseks. Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
6. õppepäev
Luud, liigesed, nahk, juuksed, küüned.
Koolitajad: Annely Soots, Sirli Kivisaar jt
23. oktoober 2020
Teemad: Sidekude inimkehas, selle koostis. Toidulisandid sidekoe tervise toetamiseks (luude, liigeskõhre, juuste/küünte ja naha jaoks) Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
7. õppepäev
Seedeelundkonna toetamine lisanditega toitumisnõustaja tasemel.

Koolitajad: Annely Soots, Eliisa Lukk, Sirli Kivisaar, Jelena Karjagina.
9. detsember 2020
Teemad: Ensüümid, pro- ja prebiootikumid. Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
8. õppepäev
Südameveresoonkonna tervis, kolesteroolitaseme normaliseerimine.
Koolitajad: Annely Soots, Eliisa Lukk, Sirli Kivisaar, Pille javed.
veebruar 2021
Veresoonte tervise seos toitainetega, nende puuduse ja lisamanutamise mõju. Erinevad toidulisandid ja toitained kolesteroolitaseme mõjutajatena. Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
9. õppepäev
Silmade tervis, immuunsuse toetamine. Hormonaalse süsteemi toetamine.
Koolitajad: Annely Soots, Eliisa Lukk, Sirli Kivisaar.
aprill 2021
Silmade tervis ja antioksüdantsed lisandid. Immunsüsteemi toimimine ja selleks vajalikud toitained inimkehas. Hormonaalse süsteemiga seotud probleemid ja toidulisandid. Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
10. õppepäev
Energia tootmine, antioksüdandid, vitamiinid, mineraalained, aminohapped.
Koolitajad: Annely Soots, Eliisa Lukk, Helle Müller, Egle Eller-Nabi.
juuni 2021
Energia tootmine inimekehas, toitainete vajadus, antioksüdantide vajadus. Tarbimissoovitused ja näidustused, ohutud annused, kõrvaltoimed ja vastunäidustused.

KOOLITUSE LÄBIMISEL VÄLJASTATAV DOKUMENT

Selleks, et saada TUNNISTUS õppepäevade läbimise kohta, on tarvis pärast igat õppepäeva sooritada arvestus. Ilma arvestust sooritamata väljastatakse õpilastele soovi korral iga osaletud õppepäeva eest tõend.