Südame-veresoonkonnahaigused, diabeet, osteoporoos & liigesehaigused (5h)

LÜHITUTVUSTUS: Oled ise või on mõni lähedane hädas südame-veresoonkonnahaiguste, diabeedi, osteoporoosi või lihashaigustega? Soovid rohkem kuulda, kuidas selliste haiguste puhul oleks toitumisest abi? See koolituspäev on just sulle!

KOOLITUSPÄEVAL KÄSITLETAVAD TEEMAD: 

• Tasakaalus tervisliku toitumise vajalikkus – kuidas selline toitumine toetab keha haiguste ennetamisel ja haigusega toimetulekul?
• Põletikuvastane toitumine – teadlased kasutavad mõistet “toidu põletikuline indeks”. Kuidas toit põletikku mõjutab? Missugune on põletikuvastane menüü?
• Missugused toitained toetavad luude-liigeste, naha, juuste ja küünte tervist, veresoonte ja südame tervist?
• Kuidas toituda diabeedi korral?

KOOLITAJA: Koolitaja on arst ja funktsionaalse toitumise terapeut Annely Soots.

TOIMUMISE AEG JA KOHT: Koolituspäev toimub 19. aprillil 2025 kell 10.00-15.00 zoomis.

KOOLITUSPÄEVA MAKSUMUS: 85 eurot (sh käibemaks).

KUIDAS TULLA ÕPPIMA: Registreeru koolitusele kasutades registreerimisvormi.

Enne koolituspäeva toimumist saadetakse osalejale arve koolitusel osalemise eest ning osalemise link. Koolitus on järelevaadatav.