Aktiivsus- ja tähelepanuhäire ja toitumine (1,5h)

LÜHITUTVUSTUS: Aktiivsus- ja tähelepanuhäire ehk ATH on väga levinud käitumuslik häire lapseeas, mis sageli jätkub ka täiskasvanuna. Samuti on rohkesti selliseid lapsi, kellel esinevad selle häire sümptomid, aga pole diagnoosi, sest nad ei vasta ATH diagnoosi kõikidele kriteeriumitele. Need lapsed on liigselt aktiivsed ja impulsiivsed ega suuda piisavalt keskenduda.

Kuigi praegu ei ole veel ametlikes ATH raviskeemides toitumisteraapiat, võib toitumisravist saada abi.

KOOLITAJA: Koolitaja on arst ja funktsionaalse toitumise terapeut Annely Soots.

KOOLITUSEL KÄSITLETAVAD TEEMAD: 

• Tervisliku toitumise põhitõed, individuaalsus toitumises
• ATH ja toidutalumatus (sh gluteeni-, kaseiinitalumatus) – millised toiduained võivad tekitada probleeme ja kuidas sellele jälile jõuda?
• ATH ja erinevad dieedid (sh suhkruvaba toitumine, Feingoldi dieet, FFD dieet) – kas dieetidest on kasu? Kas dieeti peab pidama?
• Praktilised nõuanded toitumiseks

TOIMUMISE AEG JA KOHT: Koolitus toimub 18. jaanuaril 2024 kell 17.30-19.00 zoomis.

KOOLITUSE MAKSUMUS: 32 eurot (sh käibemaks). Tasumine toimub arvepõhiselt.

KUIDAS TULLA ÕPPIMA: Registreeri koolitusele kasutades registreerimisvormi. Lisainfot küsi silvia@tervisekool.ee.